以下の質問にＹＥＳかＮＯで答えてください。
さて、あなたは何個YESがつきましたか？
ＹＥＳが４個以上の人は、しわ予備軍です。
６個以上の人は、危険区域に突入しています。
今はまだまだ小じわでも、これから本格的になろうとしているしわが隙を狙っているようですよ。
のんびりしてはいられません。
早めのケアが、明日のしわを防ぐのです。
さあここで焦ったあなた、そして安心したあなたにもうひとつ質問です。
うっかり顔の下にものを置いたままうたた寝をしてしまったときや、朝起きたら枕の跡がくっきりついていて「どうしよう～」なんていう困った寝跡についてです。
顔についた寝跡が消えて、元通りになるまでに時間はどのくらいかかりますか？
３番のあなた、あなたの肌はすでにしわを迎える準備が万全のようですよ。
子供だって必ず跡はつくものです。
問題なのは、この顔についた跡がどのくらいで消えるかということです。
細かく顔に出来たちりめんじわが、元に戻らず深いしわになってしまうのも同じこと。
どちらも顔のコラーゲンが減少しハリを失ったため起きる現象なのです。
この症状はしわ危険区域のサインなので、早急な措置を行う必要があります。
チェック項目を気にし過ぎてストレスになっては本末転倒です（笑）
しかし、緊張感のない生活はシワやたるみの発生に、大きく関係してくるんですよ。
緊張感のない生活を続けていると、脳内のホルモン分泌が低下して代謝が落ちコラーゲンの生成も減ってしまい、肌の弾力が落ちてしまいます。
女優さんがいつまでも奇麗でいられるのは、人に見られている緊張感の表れでもあるんですね。
ですから他人の目を気にすることも必要です。
ある程度の緊張感がないと、肌も心もたるんでしまうことをお忘れなく。